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两个月宝宝缺钙怎么办

发布时间:2019-05-15 11:34:46

两个月宝宝缺钙怎么办

宝宝作为一个家庭的重心,在衣食住行上面都会被给予最好的,但是由于不同宝宝体质的不一样以及后天因素的,宝宝也是特别容易有一些营养的缺乏。比如缺钙。宝宝正处于生长发育期间,缺钙会对宝宝的各项机能都会有营养。

两个月宝宝缺钙怎么办

1、食补。在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。

2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。

3、补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃,会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。

4、补钙的同时还要补充鱼肝油。

5、除了以上的食补和钙补,还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳。

宝宝缺钙有什么表现

1、头周围有一圈枕秃,这一部分头发长的很慢,枕秃越明显说明缺钙越严重。

2、晚上经常闹觉,啼哭不止,睡觉不安稳。

3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因)

在正规医院明确知道宝宝缺钙的情况下,首先建议在医生的指导下进行相应的药物治疗,其次就是平时在家里面饮食上也需要进行辅助治疗,多吃一些钙元素丰富的食物,最后当然是万年不变的一句话,多晒太阳,多到外面走走别在家里呆着。


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